Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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617 kcal
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Gord: 33,43g | Prot: 39,16g | Carbs: 49,65g.
Café da Manhã: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Natucoco Leite de Coco em Pó , Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. Almoço: Morangos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hortifruti Cebola Crua. Lanches/Outros: Da Colônia Paçoca Rolha Zero. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice2020sacoman
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