|
88/66/86
86,5/49,5
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2651 kcal
|
Gord: 54,95g | Prot: 142,17g | Carbs: 393,28g.
Café da Manhã: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко, Мёд, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебница Хлеб Подсолнечный. Almoço: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кабачки Тушеные, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Банан, Клубника, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Макфа Перья, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Голден Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|