Voltando para o foco depois de chutar o balde nos últimos 15 dias.
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80 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 61,83g | Prot: 98,48g | Carbs: 37,90g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Tomates, Quiabo, Banha de Porco, Extra Fígado Bovino. Jantar: Morangos, Limão, Tomates, Quiabo, Banha de Porco, Extra Fígado Bovino. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thayanero
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