Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 90,68g | Carbs: 53,29g.
Café da Manhã: Oatly Oat Milk, Equate Whey Protein Supplement Strawberry, V8 Original 100% Vegetable Juice, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Jantar: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Roasted Potato, Prime Rib, Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Kirkland Signature Organic Chicken Bone Broth. Lanches/Outros: Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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