Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Gord: 91,83g | Prot: 55,34g | Carbs: 239,02g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Banana à Milanesa, Feijão Tropeiro, Cupim Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Couve Refogada. Jantar: Alface, Molho de Mostarda e Mel, Tomates. Lanches/Outros: Lacta Bombom Ouro Branco , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jufm2014
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