Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 148,58g | Prot: 102,11g | Carbs: 28,79g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Cebola, Coxão Mole Grelhado. Lanches/Outros: Madero Batatas Fritas, Qualitá Queijo Muçarela, Qualitá Queijo Muçarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Bacon em Cubos, VPJ Hambúrguer de Carne Bovina, Italac Creme de Leite, Maracujá. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TamiresAzevedo
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