Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 50,76g | Prot: 111,95g | Carbs: 126,04g.
Café da Manhã: HEB Skim Milk, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Ikea Blueberry Jam, Popover. Almoço: Popover, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Blue Cheese, Tomatoes, Lettuce. Jantar: Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Soup, vegetable with meat. Lanches/Outros: HEB Skim Milk, Green Tea, Honey. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
02 jan 23 por membro: ridemariel
|
Good for you! Starting the new year well!
02 jan 23 por membro: HCB
|
02 jan 23 por membro: buenitabishop
|
02 jan 23 por membro: -MorticiaAddams
|
02 jan 23 por membro: StormsGirl
|
03 jan 23 por membro: sugarplum_
|
Happy New Year to you and everyone who is special to you.
03 jan 23 por membro: Siegels
|
Shirley, I read your Profile last spring and this hit home for me. "I want something better, I want to be more like the person I used to be. I'm very happy to be a part of this group; you all inspire me". Thank-you Shirfleur 1, and a very Happy Healthy New Year 💖
03 jan 23 por membro: LivinBreezy
|
LivinBreezy, I appreciate your comments. Although I'm not where I want to be, I'm so much better than when I began. My plan is to reach my goal this year. Wishing you all the best this year also.
03 jan 23 por membro: shirfleur 1
|
Thank you for both/all of us 💖
03 jan 23 por membro: LivinBreezy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shirfleur 1
|