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Vamos lá gente começar essa corrida novamente ☺️
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 37,42g | Prot: 74,88g | Carbs: 132,61g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Frimesa Tender, Cebolas, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates. Jantar: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga, Tomates. mais...
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3264 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 4 horas e 33 minutos, Dormir - 6 horas e 22 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Dantas
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