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Guten Morgen zusammen. Ich wünsche euch allen einen guten Start bei was und womit auch immer. Auf weiterhin gute gegenseitige Unterstützung.
Passt auf euch auf👍👍
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78,7 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2571 kcal
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Gord: 113,82g | Prot: 96,11g | Carbs: 272,27g.
Café da Manhã: Leerdammer Delacrème, Bonifaz Chili, Malzers Weizenmischbrot, Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: REWE Beste Wahl Gewürzgurken, Develey Curry Sauce, Iglo Schlemmerfilet Rotes Curry, McCain 123 Frites. Lanches/Outros: Globus Lebkuchen, Engelsaugen, Lindt Nougat Eier. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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