Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 48,48g | Prot: 73,55g | Carbs: 76,58g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Cebolas, Tomates, Sadia Mussarela, Coxão Mole Grelhado. Jantar: Atum em Óleo (Enlatado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lanches/Outros: Laranjas, Gengibre, Abacaxi, Mel, Canela, Banana. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandacsbalbino
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