Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 77,06g | Carbs: 164,67g.
Café da Manhã: 커피, 사과. Almoço: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 달걀, 공기밥, 새우 튀김. Jantar: 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 초장, 호밀빵, 호밀빵, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 하루견과 하루견과 블루베리, 연어 사시미. Lanches/Outros: 먹태. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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