Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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55,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 41,94g | Prot: 68,90g | Carbs: 52,70g.
Almoço: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ. Jantar: サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き(皮あり), セブンイレブン キンパ風プルコギ巻. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko5331
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