Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2248 kcal
|
Gord: 114,02g | Prot: 126,74g | Carbs: 183,42g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Чиабатта Кондитьера, Икра Красная, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Форне Торт Мачо, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Storck Toffifee , Самокат Чиабатта Кондитьера, Виноград, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Parmalat Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Морковь, Картофель Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская, Кальве Майонез Легкий. Jantar: Мандарины, Киндер Шоколад, Морковь, Картофель Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Торговая Площадь Колбаса Брауншвейгская, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кальве Майонез Легкий, Форне Торт Мачо, Parmalat Молоко 1,8%. Lanches/Outros: Форне Торт Мачо. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|