Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 55,62g | Prot: 60,97g | Carbs: 25,27g.
Café da Manhã: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Hemmer Ketchup Zero, Giroil Farinha de Amêndoas , Atum em Água (Enlatado), Hemmer Maionese Tradicional, Cereja Fresca, Ovo, Heinz Mostarda Amarela . Almoço: Queijo Minas, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Bold Snacks Bold Tube Avelã , Queijo Mozzarella. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de analuisamaia
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