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Pesagem do dia 28/12/2022: 76,4kg
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76,4 kg
Perdidos até agora: 101,5 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2446 kcal
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Gord: 84,70g | Prot: 89,72g | Carbs: 338,43g.
Café da Manhã: Pamonha Doce, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Maricota Pao de Queijo Lanche, Ovo Frito, Tomates, Bala (Dura). Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Liv Up Moqueca de Peixe . Jantar: Boa Mão Crepioca de Frango , 3 Corações Cappuccino Classic, Vida Leve Abacaxi em Calda. Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Parati Panetone de Frutas, Vitória Uva. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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