Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 52,66g | Prot: 79,84g | Carbs: 95,94g.
Café da Manhã: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Sadia Queijo Mussarela, Crepioca. Lanche da Manhã: Castanhas de Caju. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Taeq Arroz Integral, Swift Baby Beef (Medalhões). Lanche da Tarde: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno_donegatti
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