Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 79,23g | Prot: 71,15g | Carbs: 65,04g.
Café da Manhã: Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Caseira Massa de Pastel, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Myftnesspal Panceta de Porco. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Frimesa Linguiça Toscana, Caseiro Panettone de Chocolate. Lanches/Outros: Frimesa Linguiça Toscana, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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