Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 25,0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 46,72g | Prot: 101,22g | Carbs: 130,14g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Organic Chicken Bone Broth, Asparagus, Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Whey Protein Supplement Vanilla. Almoço: Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn, Sushiya California Roll, Apples. Jantar: Chicken Dark Meat (Roasting), Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Lettuce, College Inn Bone Broth Chicken. Lanches/Outros: Franz Iced Lemon Cookies, Peanuts. mais...
|
Ganhando 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|