Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 85,08g | Prot: 118,01g | Carbs: 122,84g.
Café da Manhã: Good Grains Steel Cut Oats, Kroger Low Sodium Vegetable Juice, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Almoço: Ham (Whole, Cured), Cauliflower, Green String Beans, Apples, Wyler's Beef Bouillon Cube, Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Chicken Skin. Jantar: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, White Bread, Chicken Skin, Cheddar's Broccoli Cheese Casserole, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Del Monte Diced Tomatoes, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Yellow Summer Squash, Zucchini. Lanches/Outros: Pecan Nation Cinnamon Pecans. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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