Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2669 kcal
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Gord: 81,91g | Prot: 98,81g | Carbs: 387,10g.
Café da Manhã: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 훈제 연어, 찐고구마. Almoço: 메추리알, 환타 환타, 콤비네이션피자. Jantar: 야쿠르트 저지방우유, 단감, 김밥. Lanches/Outros: 귤, 홈메이드 요거트, 아메리카노. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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