Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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133,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 75,57g | Prot: 96,76g | Carbs: 181,36g.
Café da Manhã: Cafezinho, Veneza Creme de Ricota Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Azeite de Oliva, Almeirão, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Relva Verde Uva Passa Preta, Tirolez Creme de Ricota Light, Alface, Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Rap10 Integral. Lanches/Outros: Laranjas, Melitta Café sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruna.saldanha
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