|
Media giornaliera 2.300 kcal 🔥🤸🏻♀️
( 1.900 - 3.000 )
Lavoro h 10
pesi 2 su 7
|
60 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2948 kcal
|
Gord: 105,92g | Prot: 134,62g | Carbs: 355,71g.
Café da Manhã: Papaya, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Pizza. Almoço: Noci, Vergani Torroncini Friabili, Italiamo Cioccolato di Modica IGP, Belbake Polenta Istantanea, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Jantar: Pizza. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato al Latte. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
26 dez 22 por membro: Cesa 4
|
Grazie Gian 🙏🏻 ..altro che cardio, fai andare la spazzola, vedi te come bruci.. 🤸🏻♀️🔥😂😂😂
26 dez 22 por membro: Dossssss
|
26 dez 22 por membro: simosicily
|
Sono stata molto maiala questa settimana 🐷😂 ...ma molto molto disciplinata durante tutto l'anno ( solo 1 giorno ogni settimana in surplus di 1700kcal circa)
Credo sia questo il motivo.. 🔥❤️
26 dez 22 por membro: Dossssss
|
con tutti i cut✂️💇♀️ che fai🤣🤣ci credo
26 dez 22 por membro: L'Ispanico
|
Gigi 😂🤦🏻♀️ che brava manu!!!! da metterci la firma
26 dez 22 por membro: Chtulhu
|
Anche io mangio circa 2300
26 dez 22 por membro: AsssgarroBoy
|
L' unico cut ✂️ che io conosco Gigi.. Ahaha 🤸🏻♀️🐷
26 dez 22 por membro: Dossssss
|
26 dez 22 por membro: Dossssss
|
Dani quando sei malato te mangi 2.300 😂😂🐷
26 dez 22 por membro: Dossssss
|
1.60 mt di carbonella 🔥🤸🏻♀️😂
26 dez 22 por membro: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dossssss
|