Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 20,75g | Prot: 37,96g | Carbs: 80,32g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranjas, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Jantar: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia2010
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