Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Gord: 22,41g | Prot: 80,03g | Carbs: 110,44g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Doce de Leite, Hortifruti Mamão Formosa, Aveia em Flocos. Almoço: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Peito de Peru, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Body Action Whey Protein Isolate Definition, Banana Caturra, Aveia em Flocos. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuzianeGuimaraes
|