Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 33,20g | Prot: 42,23g | Carbs: 79,51g.
Café da Manhã: Piá Nata, Ovo, Cenouras. Almoço: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Abobrinha Italiana, Vagem, Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Batavo Iorgute Natural Desnatado. Lanches/Outros: Abóbora Cabotia, Italac Leite Integral. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice2020sacoman
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