Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 91,24g | Prot: 91,41g | Carbs: 30,44g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Jantar: Psyllium, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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