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promedio de calorías de la semana 1679. Sin cambios en el peso de hoy; sí en el de la semana, pero solo registro acá el peso del lunes.
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133,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 68,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 48,44g | Prot: 69,97g | Carbs: 296,39g.
Almoço: la Banderita Galletas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Lanche da Tarde: el Emigrante Mix sin Sal, ENA Barra de Proteínas. Jantar: Aida Avena. mais...
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peso estável
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