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Mimpelchen - challenge minus 700g
5,54 % des Gesamtgewicht.... Ziel knapp verfehlt, aber immerhin!
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75 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 28,88g | Prot: 23,90g | Carbs: 125,31g.
Almoço: Nashi-Birne, Thermomix Bohneneintopf . Jantar: Ikea Knäckebröd Flerkorn, Beste Ernte Junge Möhren, Delikato Zaziki, Aldi Rote Paprika. Lanches/Outros: Mürbteigkekse, Kekse, Lidl Himbeeren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Aldi Trauben Kernlos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Auch, wenn ich noch nicht weiß, wie die anderen sbgeschnitten haben, bist du auf jeden Fall eine der ganz großen Siegerinnen 👍🏼🏅
19 dez 22 por membro: Mimpelchen
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Danke ihr seid sooo lieb 😍
19 dez 22 por membro: buecherwurm_02
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19 dez 22 por membro: Jule Go !
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Na hör mal- gerade in der Adventszeit ein super Erfolg 💪😊👍!
19 dez 22 por membro: DieDavi
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Danke ihr zwei.. Ich hoffe ich kann es über Weihnachten wenigstens halten 🙈😉
19 dez 22 por membro: buecherwurm_02
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19 dez 22 por membro: farina1902
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Danke ihr Lieben...soviel Lob hab ich gar nicht verdient 🙈...da war der ein oder andere Eierpunsch ,Glühwein oder auch die Plätzchen dabei 😉 ...ohne das hätte es besser geklappt...aber die liebe Disziplin 😉🙋
19 dez 22 por membro: buecherwurm_02
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19 dez 22 por membro: Tiemar
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Toll gemacht, Glückwunsch 💐👍
19 dez 22 por membro: wuschel_75
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Gratuliere @Bücherwurm, starke Leistung, schnell abgenommen und gut gehalten 😀👍🏻
20 dez 22 por membro: Ritamine__
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Hallo Barbara.....aber doch super das Ergebnis!!💞🐳
20 dez 22 por membro: Portal Wal🐳
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Histórico de Peso de buecherwurm_02
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