Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 74,88g | Prot: 79,80g | Carbs: 235,67g.
Café da Manhã: 야쿠르트 야쿠르트, 맥심 화이트골드 커피믹스, 사과, 삶은 계란, 믹스넛. Almoço: 케첩, 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M), 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(L), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Jantar: 초장, 찐고구마, 오징어숙회. Lanches/Outros: 야쿠르트 야쿠르트, 귤, 귤. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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