Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 54,85g | Prot: 50,15g | Carbs: 86,45g.
Café da Manhã: Ei, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Margarine, Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Mutzen, Crepe, Lindenhof Gouda. Jantar: Bedda Zum Streuen, Barilla Pesto Alla Genovese, Schultz & König Algen-Nudeln . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SilviHL
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