Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 44,27g | Prot: 72,93g | Carbs: 62,70g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Crepioca. Almoço: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcilioh
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