Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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116,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 40,83g | Prot: 44,45g | Carbs: 130,68g.
Café da Manhã: Gutfried Putensalami, Sesambrötchen, Reuter Thunfischcreme, Deluxe Senf-Sauce Orange, Roastbeef (Nur mager gegessen), Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Almoço: Hühnersuppe, Gutfried Putensalami, Sesambrötchen. Jantar: Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat. Lanches/Outros: J. D. Gross Trüffel Praline, Dickmann's Schokokuss. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
17 dez 22 por membro: Rosengürtel
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17 dez 22 por membro: Ritamine__
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🎄🕯🕯🕯🕯... Dankeschön Sylvia ....das wünsche ich dir auch 👍...dad Puzzel ist wirklich schön 👍
17 dez 22 por membro: buecherwurm_02
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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