Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 30,77g | Prot: 68,39g | Carbs: 97,26g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Semente de Abóbora, Vitao Semente de Girassol, Ovo Cozido, Alface Americana, Tomates. Jantar: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Uvas-Passas (sem Sementes), Nutrigold Granola, Pêssegos, Vigor Grego Zero Gorduras. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deisy Camargo
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