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Pesagem do dia 14/12/2022: 75,8kg
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75,8 kg
Perdidos até agora: 102,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 71,04g | Prot: 65,62g | Carbs: 232,21g.
Café da Manhã: Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Goji Berry, Beterrabas, Tomates, Maricota Pao de Queijo Lanche, Ovo Frito. Almoço: Coxinha de Festa, Prezunic Pão Calabresa com Queijo. Jantar: Repolho Refogado, Creme de Galinha. Lanches/Outros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bala (Dura), Mcvitie's Fruit Shortcake, Oliveira Bala de Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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