Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 47,35g | Prot: 61,17g | Carbs: 189,01g.
Café da Manhã: Banana, Bolo de Fubá, Café com Açúcar. Almoço: Swift Pernil sem Osso Temperado, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Pé de Galinha, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana, Apti Aveia em Flocos Finos, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Queijo Minas, Rosa da Goma Massa Pronta para Tapioca. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de damarysbarbosa
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