Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3064 kcal
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Gord: 62,84g | Prot: 211,45g | Carbs: 485,62g.
Café da Manhã: Fiber One Original Bran Cereal, Bananas, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Egg, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Kroger Baby Carrots, Kroger Baby Carrots, Apples , Venison/Deer Steak, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Great Value Whole Wheat Spaghetti. Jantar: Fiber One Original Bran Cereal, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Steak (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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Comentários
It really do be like that sometimes.
14 dez 22 por membro: Casual Tuna Enjoyer
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Casual Tuna Enjoyer hahah yup the. Scales got a mind of its own sometimes
14 dez 22 por membro: ObeseToBeast123
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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