Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 27,80g | Prot: 99,92g | Carbs: 114,85g.
Café da Manhã: Wickbold Torrada 100% Integral, President Creme de Ricota, Ovo, Linea Geléia de Morango, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Swiss Alps Chocolate Amargo, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Jantar: Petybon Macarrão Espaguete 8, Peito de Frango. Lanches/Outros: Morangos, Body Action 100% Whey Protein, Vigor Iogurte Desnatado Viv. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandafborges
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