|
recomeçar sempre
|
94 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Gord: 25,09g | Prot: 41,90g | Carbs: 73,00g.
Almoço: Suco de Couve com Limão, Repolho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Aipim (Cozido), Banana Prata, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dada.mariano
|