Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 32,04g | Prot: 45,21g | Carbs: 132,13g.
Café da Manhã: Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, In Natura Tomate, Tomates, H2OH! H2O. Almoço: Suco de Maracujá, Frango Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata. Jantar: Subway Tomate, Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Lanches/Outros: Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, Nestlé Iogurte Grego Light, H2OH! H2O. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlaf_simoes
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