Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 62,52g | Prot: 80,28g | Carbs: 152,17g.
Café da Manhã: Heartland Steel Cut Oats, Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Coffee (made from Ground). Almoço: Coca-Cola Diet Coke, Turkey Breast Meat, Ham (Whole, Cured, Roasted), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), American Value Green Beans (Canned), Cabbage, Carrots, Asparagus Soup, College Inn Bone Broth Beef. Jantar: Arrow Peppermint Schnapps, Tostitos Medium Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Lanches/Outros: Texas Caviar - 1 cup serving, Safeway Whole Roasted Chicken, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Harvest Road Peanut Butter Filled Pretzels, Kroger Crunchy Peanut Butter. mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|