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Pesagem do dia 12/12/2022: 76,3kg
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76,3 kg
Perdidos até agora: 101,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 51,89g | Prot: 57,26g | Carbs: 227,32g.
Café da Manhã: Piracanjuba Manteiga com Sal, Tomates, Tapioca, Casas Pedro Queijo Parmesão, Seara Levíssimo , Ovo. Almoço: Farofa de Ovo, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate. Jantar: Dori Bala Mel Recheada, Bala (Dura), Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Tangerinas. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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