Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Gord: 66,82g | Prot: 201,97g | Carbs: 231,42g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo, Santa Terezinha Pão de Regime , Banana Caturra, Clara de Ovo, Farelo de Aveia. Almoço: Carne Moída, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão Fresco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Banana Caturra, Protein Tech Protein Cookie Coco com Recheio de Chocolate Trufado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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