Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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86,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 62,70g | Carbs: 116,85g.
Café da Manhã: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Pears , M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Twix Twix (Fun Size), Ritz Crackers - Fresh Stack, Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt. Jantar: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Cheesecake Factory Tuscan Chicken. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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