Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 40,08g | Prot: 58,63g | Carbs: 212,66g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Laranjas, Quero Seleta de Legumes, Ovo Cozido, Renata Macarrão Tricolori Penne. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kiwi, Ovo, 88 Atum Ralado em Óleo, Renata Macarrão Tricolori Penne. Lanches/Outros: M&M's Chocolate, Oggi Picolé Açai Zero. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bastoscami
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