Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 83,44g | Prot: 94,38g | Carbs: 148,72g.
Café da Manhã: Kiwi, Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Farinha de Amendoas, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Alcatra Grelhada, Abobrinha Refogada, Sushi de Salmão, Bolo de Chocolate. Lanches/Outros: Vigor Danone, Nutrigold Granola, Sabor da Terra Semente de Chia, Flormel Doce de Coco com Abacaxi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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