Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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89,1 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Gord: 93,09g | Prot: 101,17g | Carbs: 202,74g.
Café da Manhã: Olive Oil , Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Mr. Dell's Southern Style Hash Brown Diced Potatoes, Quaker Instant Grits - Butter, Butter, V8 Original 100% Vegetable Juice, Egg, Coffee. Almoço: Clover Valley Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Jantar: Olive Oil , Bob Evans Original Mashed Potatoes, Corn, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Lanches/Outros: Purely Inspired Organic Protein. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mountainman2
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