Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
260 kcal
|
Gord: 7,40g | Prot: 12,51g | Carbs: 36,01g.
Café da Manhã: Confiança Mortadela, Marilan Rosquinha de Chocolate , Panco Pão Integral, Leite (Leite Integral). mais...
|
|
2181 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bianca Ádala
|