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Pesagem do dia 09/12/2022: 77,3kg
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77,3 kg
Perdidos até agora: 100,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 77,24g | Prot: 101,00g | Carbs: 147,84g.
Almoço: Kim Mini Coxinha de Frango, Campo da Serra Queijo Coalho, Salada Vinagrete, Caponata, Bolo de Goma. Jantar: St. Marche Torta de Palmito, Molho de Carne de Frango (Enlatado), Moela de Frango Cozida, Creme de Galinha, Pullman Pão de Forma, Molho Bolonhesa. Lanches/Outros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Dori Bala Mel Recheada. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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