Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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112,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Gord: 19,88g | Prot: 48,42g | Carbs: 30,72g.
Almoço: Picanha sem Gordura, Beterraba Cozida, Lasanha com Carne, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Panco Pão de Forma Premium, Sadia Mussarela, Patê de Atum, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de igrigoleti
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