Guten Morgen zusammen ihr Bratwurstesser, Glühweintrinker, Wohnungsschmücker. Ist diese Zeit nicht lecker ? Ich genieße sie. Morgens schon vorm Frühstück ne kleine Schoki, zwischendurch ne Schoki, abends ne Schoki🤣🤣🤣. Von mir aus könnte diese Zeit länger dauern. Dann noch ab und zu die Leckereien auf dem Weihnachtsmarkt 🎄🎄🎅🎅. Herrlich. Also auf in ein kurzes Schlemmerwochenende. Morgen ist nachmittags Schluss mit futtern. Montag Morgen lasse ich ne DS durchführen. Jaja jetzt ist man in dem Alter 🙈 Euch allen einen wunderschönen Samstag und passt weiter gut auf euch auf bitte 🎁☃️❄️🎄🎅
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2513 kcal
|
Gord: 96,45g | Prot: 119,24g | Carbs: 283,25g.
Café da Manhã: Bonifaz Chili, Metzgerfrisch Kochschinken, Buko Balance, Metzgerfrisch Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda, Malzers Weizenmischbrot, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almoço: Pizza Thunfisch. Lanches/Outros: Milka Feine Kugeln Noisette, Milka Choco Thins, Lindt Vollmilch, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|